Plantes·Recettes·Santé

Les vertus thérapeutiques de l’artichaut

  Connaissez-vous réellement l’artichaut, celui que vous avez peut-être dans votre jardin ou que vous avez déjà consommé comme légume ? Cet excellent légume (Cynara scolymus) est une plante vivace imposante, qui peut s’élever jusqu’à 1,5 mètre de hauteur et s’étaler sur 1 mètre environ. Chaque pied peut produire plusieurs capitules : c’est cette partie que nous… Lire la suite Les vertus thérapeutiques de l’artichaut

Plantes

Mon rosier et mes astuces naturelles anti-pucerons

Cela fait plusieurs années que nous avons planté un rosier grimpant sur la façade de la maison, près de la porte d’entrée ; il a 10 ans maintenant et j’y tiens énormément. C’est un rosier Grand huit, très florifère, aux roses rouges assez grosses et tellement parfumées ! Il commence à fleurir dès le mois d’avril et… Lire la suite Mon rosier et mes astuces naturelles anti-pucerons

Bien-être·Huiles essentielles·Santé

Favoriser la sérénité avec l’huile essentielle d’orange douce

Aujourd’hui, je souhaite vous présenter un article informatif sur l’HE* d’orange douce (Citrus sinensis) et ses bienfaits. J’avais déjà évoqué cette HE dans mon article Créer une ambiance sereine pour petits et grands avec les huiles essentielles : elle entre en effet dans la préparation qui me permet de diffuser une synergie apaisante et relaxante. J’utilise… Lire la suite Favoriser la sérénité avec l’huile essentielle d’orange douce

Beauté

Découvrir les atouts de l’huile d’avocat

D’un point de vue alimentaire, je ne suis pas une grande amatrice d’avocat et je dois reconnaître qu’il fait très rarement son apparition dans nos assiettes, à la maison. C’est un tort, je le sais, car l’avocat est un fruit qui regorge de bienfaits ! Il contient de nombreuses vitamines, surtout les vitamines E et C… Lire la suite Découvrir les atouts de l’huile d’avocat

Beauté·Huiles essentielles·Recettes

Réaliser facilement un sérum anti-rides avec les huiles essentielles

Dans le magazine de Plantes et santé de ce mois de juin, j’ai découvert une petite recette beauté que je souhaite partager avec vous aujourd’hui. Il s’agit d’un sérum anti-rides très facile et rapide à faire. Pour réaliser ce soin, il vous faudra : un flacon en verre de 30 ml 25 gouttes d’huile essentielle de… Lire la suite Réaliser facilement un sérum anti-rides avec les huiles essentielles

Plantes

Comment réaliser une huile de macération de plantain ?

  Lorsque je vous ai présenté le plantain et ses bienfaits dans mon article Pourquoi et comment utiliser le plantain ?, je vous ai confié être en train de préparer une huile de macération avec cette plante. Mon huile étant maintenant prête, je vais pouvoir vous expliquer comment on procède et quel peut être l’intérêt… Lire la suite Comment réaliser une huile de macération de plantain ?

Plantes·Recettes

Comment réaliser un sirop de fleurs de sureau ?

Comme je l’avais évoqué dans mon article Connaissez-vous le sureau et ses bienfaits ?, je souhaite aujourd’hui partager avec vous la recette du sirop de fleurs de sureau. Cette recette est simple à réaliser ; elle demande uniquement d’avoir un peu de temps (48 heures) afin de laisser les fleurs macérer au préalable. Pour le reste,… Lire la suite Comment réaliser un sirop de fleurs de sureau ?

Plantes·Santé

Connaissez-vous le sureau et ses bienfaits ?

  Je souhaite vous parler aujourd’hui d’un arbuste très commun en France. Vous en avez peut-être dans votre jardin et, si c’est le cas, vous avez certainement constaté qu’il est en fleurs en ce moment. Ses fleurs, d’ailleurs, ne passent pas inaperçues car, même si elles sont petites, elles sont disposées en corymbe et sont… Lire la suite Connaissez-vous le sureau et ses bienfaits ?